Åpningstider Påsken 2024

I «den stille uke» er mandag og tirsdag vanlige arbeidsdager hos oss. Onsdag 27.mars er det kun e-post som blir besvart. Dere kan anse klinikken som stengt den dagen.
Vi ønsker alle en riktig fin påske.
40 times kurs for verneombud
Kursets målgruppe er verneombud, medlem i arbeidsmiljøutvalg, eller andre med HMS-ansvar i bedriften. Kurset oppfyller arbeidsmiljølovens krav til opplæring av ansatte med slike verv. Vi anbefaler også dette kurset til ledere.
![]()
Kurset går over 3 dager i tillegg til e-læring, og følgende emner blir gjennomgått:
- Lover og forskrifter som regulerer HMS-arbeidet
- De ulike aktørene i HMS-arbeidet
- Systematisk HMS-arbeid
- Fysiske og psykiske arbeidsmiljøfaktorer
- Ergonomi/ forebygging av belastningsrelaterte helseplager
- Nærværs/-sykefraværsoppfølging/ Inkluderende Arbeidsliv
- Risikovurdering og ulykkesforebygging
- Arbeidsmedisin- livsstil og arbeidshelse
Det vil også bli gitt oppgaver imellom kursdagene.
Kursdager høsten 2025: 29. september, 23.oktober og 6. november.
Alle dager fra kl. 08.30 - 16.00
Kurset finner sted i andre etasje på Blomsø i gågata
Kursavgift: Medlemmer kr 7200,- øvrige 8500,-
Påmelding til post@vitalisklinikken.no eller tlf. 770 30000/30005. Påmeldingsfrist snarest og innen 5 februar.
Vel møtt!
Regler ved påmelding til våre kurs:
Det er bindende påmelding på våre kurs, og en eventuell avmelding må skje skriftlig.
Påmelding kan skje inntil dagen før kursstart dersom det enda er ledige plasser på kurset.
Sommeren 2023
På grunn av ferieavvikling vil vi ha endrede åpningstider fra og med uke 29 til og med uke 31.
I uke 29 er klinikken åpen mandag til torsdag kl. 09.00-14.30, det er stengt på fredag. Telefonen er åpen 09.30-13.30 mandag-torsdag, bortsett fra i lunsjen mellom 11.30 og 12.00
I uke 30, 31 og 32 er klinikken åpen mellom 08.00 og 15.00 mandag til torsdag. Fredager har vi stengt. Telefonen er åpen mellom 09.00 og 13.00 mandag til torsdag bortsett fra i lunsjen mellom 11.30 og 12.00. Husk at det er lettest å få tak i oss ved hjelp av e post. post@vitalisklinikken.no. God sommer.

Ragnvald Kanebog
Ragnvald har ca 20 års erfaring innen HMS, og har de siste årene jobbet på Melkeøya i Hammerfest. Mer informasjon kommer.
Frøydis Solvang
Frøydis kommer opprinnelig fra Lødingen. Hun er utdannet naprapat ved Scandinavian College of Manuell Medicin, Naprapathögskolan i Stockholm (www.nph.se).
Arne Johan Norheim
Arne Johan Norheim var utdannet sykepleier i 1986 og tok medisinsk embetseksamen i 1996. Han har akupunkturutdanning fra Svenska akupunkturskolan og Norsk akupunkturskole.
Heine Andreassen
Heine er bedriftslege og spesialist i allmennmedisin. For tiden er han i spesialisering i Arbeidsmedisin. Spesialist i muskel-/skjelettmedisin. Basic exam muskel-/skjellettultralyd. Sjømannslege, petroleumslege, dykkerlege og flylege klasse 2.
Energipauser
En av våre ansatte kommer ut til deres bedrift og utfører enkle trenings- og tøyeøvelser sammen med deres ansatte. Varighet etter ønske. Vanligvis 10-20 minutter.
Dette er enkle øvelser som alle kan delta på, og kan være til god hjelp for å forebygge muskel- og skjelettplager.
Øvelsene blir distribuert i plansjer, slik at de ansatte kan fortsette å utføre øvelsene på eget initiativ.
Ergonomi
Vi holder kurs om ergonomi ute i bedrift, tilpasset deres arbeidssituasjon og utfordringer. Da dette gjerne varierer i forskjellige bransjer og bedrifter.
Kurset inneholder en teoretisk og en praktisk del.
Teoretisk gjennomgang
- Hva er god ergonomi
- Hvordan forebygge muskel- og skjelettplager
- Gjennomgå risikofaktorer og tiltak ved
- Statisk arbeid - for eksempel pc arbeid
- Manuelt arbeid - tungt arbeid og arbeid i ugunstige arbeidsstillinger.
- Vibrasjoner
Praktisk gjennomgang etterpå tilpasset arbeidstakernes arbeidssituasjon.
Kursets varighet tilpasses deres behov.




